Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
77 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 95.62g | Prot: 23.00g | Carbs: 154.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Три Правила Тирамису с Маскарпоне. Lunch: Малина, Кофе с Молоком, Три Правила Тирамису с Маскарпоне. Dinner: Кофе с Молоком, Три Правила Тирамису с Маскарпоне. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|