Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
104.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 111.17g | Prot: 75.37g | Carbs: 202.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Жареное Яйцо, Сарделька. Lunch: Чай, Картофельный Салат с Яйцом, Картофельный Салат с Яйцом, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ. Dinner: Чай, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Snacks/Other: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Омлет или Яичница с Овощами, Евроопт Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|