Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 113.15g | Prot: 74.63g | Carbs: 22.15g.
Breakfast: Наш Молочник Масло 72,6%, Vitanella Кокосовое Масло, Яготинский Сливки 15%, Nescafe Gold, Канів Сыр Каневский, Наш Молочник Масло 72,6%, Sunfill Овощные Хлебцы. Dinner: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Своя Линия Майонез 67%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie9977's Weight History
|