Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 36.37g | Carbs: 98.20g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный. Lunch: Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Борщ с Курицей, Помидоры, Сава Сосиски Куриные, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса.bur's Weight History
|