Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 77.80g | Carbs: 114.22g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Чай, Картошка Вареная, Минтай в Сметане. Lunch: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Говядина Отварная, Рогачев Сгущенка, Кофе (Растворимое), 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Чай, Овсяноблин с Творогом. Snacks/Other: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Дикси Нектарины. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena pavlova's Weight History
|