Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
99.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 49.05g | Carbs: 133.02g.
Breakfast: Сосиски, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом, Тимоша Козинак Подсолнечный, Чики-Рики Печенье Вафельное Овсяное, Лента Мармелад, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexxMMX's Weight History
|