Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2445 kcal
|
Fat: 140.17g | Prot: 69.64g | Carbs: 235.88g.
Breakfast: Campina Сливки 10%, Красный Октябрь Трюфель. Lunch: Campina Сливки 10%, Сахар, Чайхона Шаурма с Курицей. Dinner: Картошка Вареная, Авида Сметана 15%, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Абрикосы, Инжирный Персик, Суфле, Snickers Сникерс Пломбир, Акконд Конфета Фараделла. Snacks/Other: Инжирный Персик, Инжирный Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|