Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 41.95g | Carbs: 44.30g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2%. Snacks/Other: ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Пенка Сливки Питьевые, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Любимка2017's Weight History
|