Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 84.25g | Prot: 126.66g | Carbs: 122.61g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Перекресток Голень Индейки Бескостная, Кабачки. Lunch: Магнит Слива. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Окское Яичный Белок, Картофель Молодой, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAlisa2525's Weight History
|