Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
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59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1270 kcal
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Fat: 89.22g | Prot: 59.76g | Carbs: 64.66g.
Lunch: Ovo Frito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Olivenza Azeite De Oliva, La Violetera Champignons, La Violetera Azeitonas Verdes, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Holandês Nata, Planalto Alho e Cebola, Seara Lingüiça Calabresa, Chuchu Cozido. Dinner: Cacau em Pó (Não Adocicado), Avocado. Snacks/Other: Pomerode Creme de Parmesão, Pão Italiano, Bistek Presunto Cozido sem Gordura, Kiwi. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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fernanda061992's Weight History
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