Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
110 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 59.28g | Carbs: 116.49g.
Breakfast: Малина, Абрикосы, Черешня. Lunch: Рыба в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Черешня, Зеленый Горошек, Сосиски Молочные, Куриная Ферма Бедро с Кожей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Серега Питерский's Weight History
|