Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 121.37g | Carbs: 204.25g.
Breakfast: Zero Сироп Клубника, Карпаччо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Чистая Крупа Геркулес, Голубика, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яйцо, Магнит Банан, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фарш из Телятины "Денежкино", Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Гречка. Dinner: Яйцо, VPLab Nutrition BCAA, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", VPLab Nutrition Протеин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKabansova's Weight History
|