Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
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89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 November 2018:
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1495 kcal
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Fat: 57.93g | Prot: 84.22g | Carbs: 161.57g.
Breakfast: Elegê Manteiga Extra com Sal, Ovo Frito, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Pilão Café, Pão Francês Integral. Lunch: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Maguary Suco de Maracujá, Friboi Picanha, Cenouras Cozidas, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Hellmann's Maionese, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Vinagrete, Alface Americana, Repolho-Roxo. Dinner: Uvas-Passas, Zaeli Molho de Pimenta Suave, Liza Molho para Salada Mostarda e Mel, Repolho-Roxo, Alface de Folha Verde, Picanha sem Gordura, Plus Vita Pão Integral, Matte Leão Matte Zero. Snacks/Other: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Pilão Café, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Quatá Creme de Ricota Light, Uvas-Passas (sem Sementes), Suco Detox. more...
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Dabylla Freitas's Weight History
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