|
Всем привет! Меня зовут Василиса, и я поставила себе цель сбросить вес с 80 до 60кг. Мой вес для 15 лет огромен, и набрала я его очень банально - бросила серьёзный спорт три года назад. С тех пор я набрала 12кг. Да, конечно 68кг в 12 лет тоже много, но все было не так плохо - благодаря спорту я выглядела подтянуто и мои 68кг не были заметны. А теперь все зашло слишком далеко и я боюсь... Очень постараюсь сбросить вес, хоть я и делаю это уже 100500 раз. Надежда умирает последней 😂💪🏻
|
79.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours and 45 minutes. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|