Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 80.60g | Prot: 55.35g | Carbs: 176.55g.
Breakfast: Макдоналдс Сок Яблочный, Макдоналдс Картофель Фри (Детская Порция), Макдоналдс Роял Бекон. Lunch: TGI Fridays Бургер Джек Дениелс, Ikea Чизкейк Шоколадный , Ikea Миндальный Торт Дайм Покрытый Шоколадным Кремом. Snacks/Other: Cinnabon Пеканбон. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vare4ka91's Weight History
|