Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
47.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 14.74g | Prot: 32.91g | Carbs: 170.22g.
Breakfast: Абрикосы, Зеленый Листовой Салат, Дайкон, Жареное Яйцо без Жира, Апельсин, Вода с Лимоном, Домик в деревне Кефир 3,2%, Бананы, Гречка. Lunch: Абрикосы, Яблоки (без Кожи), Апельсин, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Абрикосы, Апельсин, Вода с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenia Nyukgelce✨'s Weight History
|