Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 115.39g | Carbs: 141.34g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, VP Laboratory L-Glutamine, Чай, Жареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Lunch: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Рис Вареный. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Капучино, Орехи Кешью, Черешня, Абрикос. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|