Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 53.86g | Carbs: 101.21g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Греческий Салат, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Dinner: Малина, Абрикосы, Нектарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: ВкусВилл Батончик Кокос-Гранола, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mikhaylovae1's Weight History
|