Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 48.28g | Carbs: 84.26g.
Breakfast: Винегрет, Tora Bika Капучино, Милка Молочный Шоколад, Чай, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Lunch: Куриная Грудка. Snacks/Other: Мерси Молочный Шоколад, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasurva54's Weight History
|