|
Первый рубеж.
|
54.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 85.60g | Carbs: 214.51g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Абрикосы, Банан, Яйцо Всмятку. Lunch: Яблоко, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гарнец Льняная Мука, Био Баланс Биокефирный 0%, Яблоко. Dinner: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|