Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 69.14g | Carbs: 130.86g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Горный, Мегамарт Булочка с Корицей, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Оладьи. Lunch: Роллтон Бульон Домашний Грибной, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Морковь, Картофель. Dinner: Укроп, Творог 9%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maybe_86's Weight History
|