|
о-18к шагов и норм кк
|
68.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 115.56g | Carbs: 71.64g.
Breakfast: Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная с Бананом, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Макароны с Фаршем, Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Кофе, Курица Вареная. Lunch: Кофе Латте. Dinner: Карп Жареный, Карась Жареный. Snacks/Other: Земляника, Земляника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хьерфьертур's Weight History
|