Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
107.3 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 253.73g | Carbs: 122.21g.
Breakfast: Гречка Отварная, Приготовленный Лось. Lunch: Окрошка на Кефире, Гречка Отварная, Приготовленный Лось. Dinner: Гречка Отварная, Приготовленный Лось, Приготовленный Лось, Гречка Отварная. Snacks/Other: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Приготовленный Лось, Гречка Отварная, Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КарэнКочарян's Weight History
|