Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
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53.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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884 kcal
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Fat: 35.09g | Prot: 64.38g | Carbs: 65.81g.
Breakfast: Alpro Leche de Coco. Lunch: Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla, Estrella Galicia Cerveza, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Dinner: Hacendado Coco Rallado, Hacendado Avena Molida, Alpro Leche de Coco, Hacendado Mejillones en Escabeche, Condis Iceberg. Snacks/Other: Bicentury Tortitas de Maíz con Chocolate con Leche Sabor Avellana, El Arbol Yogur 0%. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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