Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2167 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 129.22g | Carbs: 240.19g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Груша, Перловка Отварная, Сахар, Вареное Яйцо, Сметанин Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Сметанин Сливки 10%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Green Ray Кукуруза Сладкая, Grovo Яичный Белок. Dinner: Главпродукт Говядина Тушёная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|