Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 72.89g | Carbs: 163.02g.
Breakfast: Чай, Вода, Мясновъ Зефир, Магнит Банан, Абрикосы, Увелка Овсяные Хлопья Питательные . Lunch: Персики, Абрикос, Чай с Молоком, Помидоры, Авокадо Авокадо, Востряково Говядина Запеченная . Dinner: Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом. Snacks/Other: Чай с Молоком, Сарафаново Кефир 1,5%, Гуляш из Курицы, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novikovatu's Weight History
|