Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
120.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 50.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 21.18g | Prot: 27.30g | Carbs: 96.76g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Черешня, Авокадо Авокадо, Лента Бекон Сырокопчёный, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Ленивые Голубцы, Помидоры. Snacks/Other: Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xydeu_100_raz's Weight History
|