Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 119.23g | Prot: 41.45g | Carbs: 16.05g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Домик в деревне Сметана 20%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая. Lunch: Дымов Сырокопченый Бекон, Домашнее Подворье Масло Сливочное, Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Dinner: Огурец (без Кожуры), Сало, Магнит Сыр Гауда, Свинина Тушеная. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yeskasuper's Weight History
|