Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 88.56g | Carbs: 105.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Яйцо, Помидоры, Лук, Оливковое Масло. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Леовит Каша Льняная, Нектарин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reqina_angel's Weight History
|