Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 20.36g | Prot: 60.55g | Carbs: 155.11g.
Breakfast: Зеленая Точка Каша Овсяная на Воде. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Рыбный Суп. Dinner: Дикси Слива, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Зеленый Перец, Зеленый Перец, Дикси Персики Плоские, Творожная Запеканка с Изюмом, Овсяная Каша на Воде, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|