Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
114.2 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 85.83g | Carbs: 99.01g.
Breakfast: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Тёма Говядина. Lunch: Капустный Салат, Шашлык из Баранины, Картофель Молодой. Dinner: Черешня, Тёма Говядина с Сердцем. Snacks/Other: Окей Груша Аббат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salamanndra's Weight History
|