Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 38.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 85.73g | Prot: 106.35g | Carbs: 160.49g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Сахар, Belvita Печенье Утреннее, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Чай. Lunch: Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом, Жареное Яйцо, Лук. Dinner: Угощение Славянки Баклажаны в Аджике, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Snacks/Other: Sen Soy Фунчоза Вареная, София Печенье "Домашние Грибочки". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshka1989's Weight History
|