Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 37.69g | Carbs: 126.70g.
Breakfast: Му-Му Лапша Соба с Курицей. Lunch: Капустный Салат, Рускон Тефтели из Говядины. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Шатл's Weight History
|