Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
88.5 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 73.11g | Prot: 138.51g | Carbs: 86.92g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Арбуз, Помидоры, Вареное Яйцо, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Апельсин, Помидоры, Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Большевик Медвежонок Барни, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Good Food Орех Макадамия, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|