|
92.2
|
92.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 76.42g | Carbs: 172.80g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлеб, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тыквенные Семечки, Каждый День Изюм без Косточек, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Хлеб, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Русское Море Горбуша Запеченная , Царские Припасы Квас Живой, Салат из Капусты и Огурца, Гречка с Тушенкой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Цикорий с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|