Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 32.40g | Prot: 82.63g | Carbs: 123.53g.
Breakfast: Кофе, Бутерброд с Сыром. Lunch: Подворье Сыр Российский, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Минтай Запечённый, Нектарин, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Рот Фронт Конфета Батончик, Холодный Кофе со Сливками, Кофе с Сахаром, Куриное Филе. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик, Кофе, Сыворотка, Батончик Мюсли. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринаmalina's Weight History
|