Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2383 kcal
|
Fat: 153.89g | Prot: 89.66g | Carbs: 163.92g.
Breakfast: Сметанин Сливки 10%, Перловка Отварная, ВкусВилл Варенье Груша, Сахар, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Mixbar Козинак Подсолнечный, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Dinner: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Mixbar Козинак Подсолнечный, Коровка из Кореновки Снежок Термостатный 4%. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|