Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 129.31g | Prot: 38.75g | Carbs: 19.70g.
Dinner: Малина, Красные Вишни, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Авокадо Авокадо, Weider Желатин Форте, Мираторг Бекон Любительский, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Сливки Фермерские, Вареное Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Крыжовник. more...
|
|
975 kcal
|
Exercise:
Yard Work (gardening) - 2 hours, Bicycling (fast) - 24/kph - 30 minutes, Apple Health - 21 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uykka1992's Weight History
|