Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 33.10g | Carbs: 146.59g.
Breakfast: Сливы, Пирожок с Картошкой, Беляш, Чай, Картофельное Пюре. Lunch: Лукум, Карусель Беляши с Мясом, Пирожок с Картошкой, Чай с Лимоном, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya-lya98*'s Weight History
|