Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 84.00g | Prot: 86.04g | Carbs: 164.83g.
Breakfast: Лидкон Геркулес. Lunch: Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Кабачки Тушеные, Баранина, Савушкин Кефирный 1.5%, Картофель Отварной. Dinner: Баранина, Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Snacks/Other: Кабачки Тушеные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮляСуховер's Weight History
|