Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 103.36g | Carbs: 167.87g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Икра Овощная, Индейка Отварная. Dinner: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Макфа Макароны Отварные, Пиканта Кабачковая Икра, Лента Треска Жареная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикосы, Черешня, Bite Detox, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|