|
Очень медленно 😭
|
93.4 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 86.76g | Carbs: 100.26g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо. Lunch: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Картошка Вареная, Куриный Бульон, Простоквашино Сметана 15%, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vare4ka91's Weight History
|