Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
100.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 55.00g | Carbs: 110.40g.
Breakfast: Дыня, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе. Lunch: Кинза, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Агуша Творожок Мультифрукт , Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annarat23's Weight History
|