Alla Alisa's Journal, 09 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
72.8 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2019:
1807 kcal Fat: 60.91g | Prot: 127.13g | Carbs: 182.54g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, SPAR Торт Прага, Арбуз. Lunch: Зеленые Оливки, 4 Сезона Вишня без Косточки, Бульон из Индейки, Мясо Индейки, Скумбрия Запеченная. Dinner: Перекресток Арбуз, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, 4 Сезона Вишня без Косточки, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Оладьи из Кабачков, Протеиновые Оладьи, SPAR Торт Прага, Марципан. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alla Alisa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.