Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
94 kg
Lost so far: 39.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 86.96g | Carbs: 109.54g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Цикорий с Молоком, Яйцо, Gustafsen Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|