|
92.2
|
92.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 63.04g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Велком Колбаса Сырокопченая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сахар, Elite Цикорий Растворимый, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тыквенные Семечки, Каждый День Изюм без Косточек, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Картофельное Пюре. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Царские Припасы Квас Живой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|