Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
530 kcal
|
Fat: 23.06g | Prot: 19.01g | Carbs: 61.31g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский. Lunch: Кабачки в Кляре, Хлебцы Молодцы Хлебец Цельнозерновой, Сыр Российский, Гречка Отварная, Pepsi Pepsi Lime. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastaaasiyaaa's Weight History
|