Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 109.05g | Prot: 114.85g | Carbs: 207.90g.
Breakfast: Fruit-Tella Мармелад в Йогуртовой Глазури (Tempties), Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Danone Биобаланс. Lunch: Активиа Питьевая с Черносливом, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Покровский Сыр, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ржаные. Dinner: Кабачки Тушеные, Сэн Сой Лапша Гречневая, Куриное Филе Вареное, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antoninka89's Weight History
|