Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 55.12g | Carbs: 175.55g.
Breakfast: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Dr. Korner Хлебцы, Вареное Яйцо. Lunch: Мороженое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Кириешки Сухарики, Кириешки Сухарики. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinova280612's Weight History
|