Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
89.2 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 80.73g | Carbs: 93.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|